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余姚年糕是浙江省宁波市余姚市的特产。余姚年糕久负盛名，余姚年糕多在冬至前后开场，用粳米做成。年糕吃法五花八名，有作主食、点心的，有甜味、咸味的。余姚年糕获国家地理标志证明商标。
余姚年糕的图片
余姚年糕久负盛名，从很早以前的主妇手工做年糕起发展到以后的旱碓、水碓年糕，直到现代的机制年糕。年糕其实是粳米的另一种吃法，但粳米做成的年糕与粳米煮成的饭相比却有另一番风味。余姚人老幼皆喜欢吃年糕，而且长期以来人们赋予了年糕更多的激情、亲情及文化内涵。
余姚人吃年糕的方法很多：当粮食吃，当点心吃，当菜肴吃。腊月做年糕以后，一般农户早上喜欢吃“年糕菜泡饭”，先在锅里放点油，炒上青菜（咸菜），再放上一勺饭，切上几根年糕入锅，放上水一起烧透，就可食用。如果再放上一些鸡油其味就会更鲜美。也有用青菜肉丝烧年糕汤的。炒年糕是另外一种吃法，炒法也很多，如黄豆芽肉丝年糕汤、冬笋丝雪里蕻咸菜 韭菜炒年糕。还有荠菜炒年糕、吃起来特别香鲜，农村里有句俗语：“荠菜炒年糕，灶君菩萨看了也馋痨。”
现如今余姚年糕生产也进入了一个新的阶段，从水碓生产半机械手工生产进入到企业化生产。地处姚东的三七市镇和河姆渡镇充分利用地域历史渊源、生态环境优势和稻作文化优势，转化为经生产精制水磨年糕、水晶年糕，手工年糕为主的食品产业。保质期从原来的几天延长到6个月，年糕质量通过了ISO90001、2000质量体系认证。年糕被评为余姚市十佳特色食品，宁波市名牌产品。2006年获得浙江省农业博览会优质产品金奖。
年糕是吉祥食品，当地政府充分发挥姚东年糕悠久的历史文化遗存，积极引导当地农民，充分发挥年糕品质优势，保质保量生产年糕，一年的生产量达到了几万吨，产品市场覆盖从长三角向全国高场拓展，同时还远销日本，新加坡，美国等亚、欧市场，得到国内外消费者的好评。
经国家工商总局商标局认定，“余姚年糕”荣获中国国家地理标志证明商标。 余姚年糕的产地：宁波 - 余姚市 -
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